年后深圳的早晨，公园里锻炼身体的人多起来；回老家过年的人们陆续返回深圳，让安静了几天的深圳又热闹起来。这不，两名年轻女子一早就到了公园，开始她们一直坚持在练的“倒立”——双手撑地，把双脚倒提起来，或靠在墙壁上，或悬在空中。其中一名女子告诉我，她可以把双手摊在地上，把头按上去，然后身子立起来，双腿直起，双脚悬在空中。这个难度比把双脚靠在墙上要大得多。这样把双脚悬在空中，保持那么几十秒钟！她说着，就开始示范给我看，很快，她趴在地上，双手摊开，开始做起来。

倒立运动，也是我喜欢的运动之一。记得在高中时，一个师兄带着我们练起来。据说，倒立运动对健身很有效果的。这两名女子也说，通过练习倒立，她们感到身体状态非常不错。双手臂有力了，腰身和双脚也有劲了。（图文NBA录像：第九只眼）